viernes, 24 de enero de 2014

Pendejadas

Hola a todas/os, hoy alcance los 63. Soy feliz sin embargo estoy triste por el hecho de que tuve que comer, puta comida, comi por un cerdo, mañana se rompe la balanza.
Hoy llegue a una teoría y se las quiero comentar, ( si no quieren leer pendejadas retirence inmediatamente) caresco de todo lo bueno que hay en esta vida, y como forma de compensar, dios, buda, ala, etc, me regalaron kilos y kilos de mas.
Hermoso, no? 
VOY A DEJAR DE COMER HASTA PESAR 60 KILOS, ASI LO DIGO Y ASI LO HARE. Y SI NO CUMPLO, LES DOY LA DIRECCIÓN DE MI CASA, VENGAN Y MATENME.
PREFIERO MORIR ANTES QUE SER GORDA.

Thinspo 3

Mas thinspo para mis princesas! Como verán tengo una adicción a las Victoria Secret ❤ Las amo, me haría lesbiana por ellas. Son taaaan perfectas, no entiendo porque naci monstruo. Jajaja disfruten y cariños para vosotras!

jueves, 23 de enero de 2014

Alimentos Tonificantes

Siendo ana puedo decir que llegamos a perder peso rápidamente, esto nos produce flacidez, estrías, etc. La flacides, por suerte para nosotras tenemos formas de contrarestarlas naturalmente y con pocas calorías, nuestras amigas las verduras y frutas. La Vitamina C es nuesta aliada. Esta posee nutrientes tonificantes (también mejora el humor y nos da energía).Los cítricos como el kiwi, limon, naranjas, pomelos, toronjas, mandarinas, fresas, maracuya, espinacas, tomates y pimientos crudos son alimentos ricos en Vitamina C.
Otro nutriente es el acido folico, una vitamina que podes encontrar en   esparragos, remolachas, mani, legumbres y  verduras de hojas verdes.
Las infuciones de té verde también poseen estas propiedades tonificantes.
Al igual que la menta, arandanos y frambuesas que nos tonifican y relajan.
Espero haberlas ayudado.
Besotes hermosuras! Gracias por la compañia!

Mi Dieta de Todos los Dias

Hoy es un dia mejor, les dejo esta entrada para que me conoscan un poco y que opinen si quieren como la mejorarian o lo que quieran. Soy feliz sabiendo que vosotras/os estais ahi. Besos y que tengan un lindo dia.
Ayunos: No son muy estrictos, quizás tomo bebidas calóricas pero porque tengo problemas de precion y sumandle que con el calor que hace en mi país en estos días se torna complicado. 
Almuerzo o Cenas: el 80% de las veces son solo ensaladas, el otro 20% es carne, la mayor parte de las veces de parrila, o atún y muy pocas veces milanesas. 
Pocos Lácteos: algún yogurt o queso.
Bebida: Bebidas light, agua, té, cafe, etc.
Carbohidratos: Pastas y masas quedan practicamente prohibidas.
Snacks: Galletas con las calorías mas bajas posibles, chicles y caramelos light.
Productos Hipercaloricos: los evito.




miércoles, 22 de enero de 2014

Thinspo 2

Antes de la thinspo aprovecho para decirles que...Gracias por animarme y apoyarme. Gracias por visitar mi blog, etc. Si pudiera las abrazaría, me hacen sentir animada, feliz y acompañada. Les mando cariños princesas, sean fuertes y luchen. Gracias nuevamente! Saludos :)
 
 
 
 
 
 
 

Necesitaba desahogarme. Lo siento

Cada dia se torna mas oscuro, mi única compañía, la soledad, quiere hacerme una mala jugada. Solo desearía no haber nacido, poder dormir por mil años, por siempre o no existir. Ya no tengo en que o quien apoyarme, cada vez caigo mas bajo, cada vez me hundo mas, como si mi futuro fuese ahogarme sin imponer resistencia alguna. Lo único que logro es perder "amigos", los que causaron mas daño que alegrías pero que aun asi me hacian sentir acompañada. Cuando uno esta con una persona y no quiere separace suele pensar que ojala pudiese no quererla en mi caso solo desearía poder quererla. Soy el bicho raro, soy diferente, y me escondo en mi inteligencia para generar indiferencia hacia la vida. Si alguien me preguntase ¿estas bien? o me regalace una sonrisa cada tanto sin razón solo porque me quisiera quizás algún dia lograría salir de la oscuridad de mi interior. Pero lo único que me han regalado fue dolor, pensar que es mas fácil salvar con una sonrisa que matar lastimando y aun asi me han matado, salir de este lugar ya parece lejano, sin oportunidad, imposible. Lo único que me ofrecen es medicarme, yo creía que las sonrisas eran mas baratas.
Intento ser alegre con los que me rodean aunque muera por dentro, los demás no tienen la culpa o por lo menos no los juzgo.
A vosotros/as les deceo saludos. Mis pensamientos cambian rápido y mis estados de animo también, suelen ser estos los que mas duran pero saldré o moriré en el intento.
Ahora me despido de vosotros. Cariños lectores y lectoras! Que tengan un buen dia.

Cosas Varias

Para comenzar, os ruego otra vez, dejadme comentarios, alguna señal de vida.
Con mi suerte he de decir que me han suspendido la cuenta de Twitter y ya he tomado medidas, en estos momentos estoy esperando respuesta asi que les avisaré cuando tenga noticias.
Hoy ayunare.
Y por cierto no les he contado. Mi altura es de 1,65 aproximadamente y mi peso 65 por ahí, ya he lograda bajar 4 kilos, y espero seguir hasta llegar a mi peso ideal 45.
Bueno es todo. Suerte a vosotras, saludos y comentad.